喜报 | 6金5银2铜！南开两江学子在2024年重庆市青年攀岩锦标赛中取得突破

南开两江学子代表学校出征男子和女子乙组的随机速度赛、难度赛和攀石赛以及两项全能四个大项的比赛。经过两天的激烈角逐，我校攀岩队全力比拼，最终李雯婕同学包揽了女子乙组所有项目第一名，共计4枚金牌，雷恒懿同学斩获2金1银；不仅如此，攀岩训练队员党明玙和梅景茼也在本次比赛中发挥亮眼，共计斩获4银2铜的佳绩。

不同的线路也需要不同的“解法”，调动着攀爬者的思考能力、观察力、判断力、执行力和随机应变能力。每一次上墙，都是与内心对话，感受极致的专注和心流，心无旁骛，到达顶点。

训练从基础体能开始，队员们需要在绳索的保护下，反复进行垂直攀爬、悬挂引体等高强度动作。随着训练的深入，难度也逐渐升级。他们不仅要面对更加复杂的攀岩路线，还要在有限的时间内完成攀爬任务。这要求他们不仅要具备出色的身体素质，更要有敏锐的判断力和冷静的心态。

在速度八进四的时候，我被淘汰了，心态有点崩了！这时黄胜老师坚毅地告诉我：“比赛就是比赛，就会有输赢！作为一名运动员，你需要从每次失败中，更加了解了自己，甚至你的对手！”之后，我平复心情，尝试与自己沟通，明白自己的优点和不足，学会如何面对挑战和失败。在以后的学习和攀岩中，我会不断尝试、不断进步，我相信，在未来的日子里，这些经验和感悟会伴随我成长，让我变得更加优秀和出色！

在初三阶段，学习紧、任务重，一方面要紧抓文化复习，一方面要代表学校参加比赛，感谢黄胜老师有针对且高效的训练，让我训练的每一分钟都有所收获。对我来说，这是一次自我学习能力、时间分配能力的新挑战。我喜欢挑战带给我的压迫感以及挑战自我后的成就感，我想这种斗志昂然的状态会让我在初中最后的一段时间，不断的追求更好的自己，绽放青春的力量。

在比赛时一心想着坚持坚持，无论结果如何，尽力赛出自已目前的最好状态。比赛让我挑战了自我，体验到了极限的快感，也收获了满满的成就感。另外感谢黄胜老师的赛前专业的指导，虽然有些严格，但是我能感受到黄老师对我们的关爱，接下来我会加强训练，争取更好的成绩！

黄胜教练在训练时曾告诫我们：“竞技攀岩是一个只有一次的项目，收起所有的不甘心，在极短的时间内总结、调整和展望。”在参赛的准备和攀爬的动作细节处理上。在面对一些技术上的失误时，我快速地收起了自己所有负面情绪，直击下一场比赛。通过心态的调整，我收获四块奖牌。更重要的是，奖牌背后培养出来我作为一名运动员每逢大事，必有静气的沉着和冷静，饱含着我对美好未来的规划和愿景，以及按捺不住迎接更大挑战的心。我会怀着对竞技攀岩的热爱期待未来的每一次比赛。

为响应国家体育总局攀岩协会大力发展攀岩运动的号召，我校和重庆市攀岩协会展开合作，组建攀岩运动队，为国家输送体育人才的同时开展，在校园里普及并推动攀岩运动。自攀岩校队成立以来，佳绩频出，这与南开“重体育，兴体育”的理念以及对新兴潮流体育前瞻性规划息息相关。

南开两江中学作为重庆市较早开展攀岩项目的学校，在传承百年南开体育精神的基础上，南开不断创新体育项目，以适应时代发展的需求。学校不仅保留了传统的体育项目，还积极引入新兴体育项目，以满足学生多样化的体育需求。